毎月2週目の「子育ての輪」は「よく噛むことからはじまる健康づくり」。
今回も、三重県歯科医師会の蛭川幸史先生にお話しを伺いました。
女性は妊娠・出産を含め、一生を通じてホルモンの変動が大きく、歯周病のリスクも高いようです。
歯肉炎や歯周炎の原因は、プラークの取り残しですので、毎日のプラークコントロールを欠かさないようにしましょう。
また、妊娠や出産前の普段の時期から、しっかり歯科医院で定期検診を行い、歯石の除去などを行っておく事も大事です。
妊娠中や子育て中はなかなか時間を作るのも大変ですが、たまには、自身の身体や歯にも目を向けてあげましょうね^^
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【今日の絵本の世界】⇒「ぼくはくまですよ」でした。