「子育ての輪」毎月２週目は、「よく噛むことからはじまる健康づくり」。

三重県歯科医師会、蛭川幸史先生にお話しを伺いました。

今回は、「噛み合わせとスポーツの関わりについて」。

なんと、歯の噛みあわせが悪いと、

バランス感覚などにも影響が出る事が解っているそうです。

歯のケアは、スポーツする人にとっても大事なんですね。

実際に活躍されているスポーツ選手でも、

歯のケアにも気を使っている人が多いそうです。

また、激しいスポーツをする方には「マウスガード」の使用がおすすめ。

スポーツで大切な歯を傷つけてしまったり、

顎の骨などを折ったりりないように、

口を守るぜひマウスガードを利用しましょう。

県内３００以上の歯科医院で、

自分にあったカスタムメイドのマウスガードを作れるそうです。

三重県歯科医師会のHPにも、

マウスガードを作れる歯医者さんが掲載されていますので

ぜひチェックしてみてください。

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「知って学ぼう！乳がんのこと」では、乳がんに関する疑問・質問を募集中。

専門の先生が、あなたの疑問にお答えします。

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毎月第１週の放送でＯＡ「子育てコープ」のコーナー。

毎月、抽選でプレゼントをお届けします。

２月は「コープ十種の具材　ちらし寿司の素」2つセットで10名にプレゼント。

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【今日の絵本の世界】⇒「はたらきもののじょせつしゃけいてぃー 」でした。