2014年6月アーカイブ

月経血コントロールヨガで、毎日をラク~に☆

本日、8:41ごろ~にお届けしました、

「月経血コントロールヨガ

DSC_1009.jpg「いたって元気!」とか、「男性だから関係ないしー」という方にも、

ぜひ知ってほしいっ!

PMSや生理痛やらでお悩みの方って、本当に大変なんですよね!

 

今日ご出演のインストラクター、

名古屋の萬田久子さん(笑)こと「中田絵美子」先生も、

FM局アナ時代、生理がひど過ぎて、生放送中に救急車に運ばれたほど!

ですが、今ではすっかり、毎月笑顔で過ごされています♪

 

また、不妊や、産後ケア、腰痛、肩こりなどでお悩みの方も・・・

このヨガを知ることで、自分の体を整えることで、

毎日を少しでも楽に過ごしていただけたらと思います!

__.JPGのサムネール画像

【月経血コントロールヨガ 津市開催】

7月6日(日)14:00~15:30
三重県総合文化センター フィットネスルーム
費用:1,500円
お問い合わせ&お申込み→

http://www.nakataemiko.com/yoga/index.html

 

 

 

明日は、「道」ですよ!ROAD!!

ワールドカップ観終わった後は、しばらく・・・

 

 

寝ました。

 

ショックで、立ち上がれず。

いや、

早起きで、眠くって。

 

さ~っ!!

もう26日になったのです!気を取り直して行きますっ!!

明日の「MYレコメン!~B面で行こう~」のテーマは・・・

道 ROAD

ベタなところでは、 

これが私の生きる道 / PUFFY

CROSS ROAD / Mr.children

とかになっちゃうんでしょーけども。

 

例えば

下水道のペテン師 / THE STALIN

とか(笑)。

 

いやいや、ほっこりエピソードや、お笑いやら、

皆さんそれぞれが、"らしい"切り口で、リクエストお願いします!!

1曲しか選べないのが、悔しいので。

そのあと、メッセージはだだだ~っとご紹介しますので、

そちらもお楽しみに~♪

 

リクエストはコチラから→ 

http://www.fmmie.jp/program/ready/message.php

FIFAワールドカップ2014 からの~ 今日のREADY!

どうも!
勝っても負けてもテンションは高い、水担当・キヨンセです(・▽・)ノ

今朝5時キックオフだった運命の試合・・・
日本×コロンビア & ギリシャ×コートジボワール
結果から言うと、日本1-4で負けてしまいましたが、
3試合あった中で一番アツくなった戦いだったんじゃないかな~
と、個人的には思います。
(決勝トーナメント進出への条件もちょっとややこしかったですしね)

レディオキューブでも試合の模様を中継していたんですが、
私も会社で富田アナと何人かで観戦してました!!
20140625サッカー応援.jpg

いつぞやか、夜な夜なキリン(飲み物)のバーコードを集めてゲッチュした
サカT(なでしこVer.)を着て応援っ★

いや~本当に日本の得点チャンスも沢山あっただけに
しかも、コートジボワールにギリシャが勝っただけに
悔しさが・・・・・o(;へ;)o

20140625サッカー負けた.jpgでも選手の皆さん・スタッフが一番悔しいですよね。

名張市出身の山口螢選手もバリバリ頑張ってましたし♪
次のロシアに向けて、期待していきましょう!(早い??)

選手、サポーターの皆さん!お疲れ様でした!
そんなこんなで、
今日はサッカー関連のメッセージが沢山届いたREADY!でした。
                  ※いつもありがとうございますm(__)m!!


☆★☆

T2の菓子工房とのコラボレーション!!

開局29周年記念スイーツの★cube dog★
来週の月曜までですよ。

なんと今なら、レディー多田様の"あ~ん"付き・・・
20140625TD.jpgのサムネール画像
※嘘です。画像のみでお楽しみください。


食べてね(n▽n)ノ♪



アメリカで活躍する津市出身の映画人・横山智佐子さん


三重映画フェスティバル実行委員会のご協力により
毎月最終火曜日にお送りしている「三重映画さんぽ」、
今年度は「三重県ゆかりの映画人」というテーマでお届けしています。

今回は、映画「GOEMON」「アメリカンギャングスター」「グラディエーター」等の編集に携わり、
今もハリウッドでフィルムエディターとして活躍するとともに、
日本語で受講できる映画学校Institute for Safe Medication Practices (ISMP) を
ロサンゼルスに設立し学長としても活躍される
津市出身の横山智佐子さんに国際電話でお話を伺いました。

Chisako at work.JPG

横山さんは今、アメリカ・ロサンゼルスにいらっしゃいます。

アメリカに来なければ決して会えなかった一流の映画人と出会い、
さらに映画製作を共にし、映画人として得た経験を、
日本の若い人に、映画の本場ハリウッドで映画製作を学び、その技術を日本に持ち帰り、
日本で彼らが活躍することで、日本の映画界の役に立てるのではないかと思い設立したのが
映画学校Institute for Safe Medication Practices (ISMP) 。

ISMP Group Pix.JPG

ISMPでは、今年の夏、初めてフィルムキャンプを開催することになりました。
フィルムキャンプとは短期集中の映画制作講座です。
期間は8月11日から9月7日の4週間。
映画の都ハリウッドで、現地の役者を使って映画を制作。完成した映画は最終日に上映会を行います。

Student Film Shoot.JPG

詳しくは、ISMPのホームページhttp://www.laismp.com/をご覧ください。


山上和美でした♪




あじさいを見ながら、新茶ソフトはいかが?

またまた、懲りずに、食べ物ネタを紹介する... 中村です(^皿^)V

先週月曜日のREADY!でご紹介した
多気町「丹生大師の里 ふれあいの館」で販売中の
新茶ソフト☆

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抹茶のソフトってお見かけしますけど、
こちらは何ともめずらしく
【伊勢茶の一番茶】を使用しています♪

色もキレイなグリーンで見た目もお茶感たっぷり(笑)


食べてみたら、
新茶のいい香りとともに、しっっっかりとした新茶の味が!!
新茶独特の苦み&うまみがちゃんと味わえます!!

これは、まさに大人の味♪めっちゃおいしい(^▼^*)/
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 販売は6月30日までの期間限定

暑くてジメジメした季節ですが、
雨女のワタクシ、最近ホントに雨に降られておりますので
そろそろ... 開き直ってきましたよ♪

どうぞ、雨よ!私に降るがよい!くらいの(笑)


そんな雨がよく似合う、丹生大師周辺のあじさいを楽しみながら、
「ふれいあいの館」の新茶ソフト
ぜひど~ぞ(^ω^)♪

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明日のMYレコメン!のテーマは!

明日は、ずばり
「おいしい曲」
リクエストお待ちしております~!!
送って送って♥
http://www.fmmie.jp/program/ready/message.php


さて。cube dog は、もう召し上がりました?

2014-06-12-17-56-52_deco.jpg♥一番人気の、フルーツミックス
♥私の周りで人気の、マンゴー
♥意外とあっさり食べやすい、チョコバナナ
♥やっぱりこれでしょ!定番ストロベリー

の4つの味です!

2014-06-12-18-00-59_deco.jpg共同ぷろでゅーさーの清田のぞみアナも、
ほ~ら、ひと口で食べてますよ~( ^)o(^ )

詳しくは!
http://fmmie.jp/special/2014/06/cube-dog.php

明朝の「MYレコメン!~B面でいこう!"(仮)~」は

昨日から、この地域も梅雨入りしました!

昨年より4日遅く、例年より4日早い梅雨到来です!

 

雨が続くと思うとユウウツ・・・なんてメールが結構来ていましたので、

明日のテーマは

「雨 RAIN」です!

雨だけど、やたらポップなロック!

雨だから、しっとり穏やかな恋のバラード!

雨の日こそ、ドン底に落ちるぐらいの・・・

 

ってな感じで、雨の名曲リクエスト、お待ちしています~!

 

★リクエストはコチラから!

http://www.fmmie.jp/program/ready/message.php

 

    レディー・タダ

「ローソン FM三重店 営業中!」松村さんご登場!



毎週火曜日の8時25分頃から放送している「ローソン FM三重店 営業中!」

毎月第一火曜日は、株式会社ローソン 中部ローソン支社 三重支店 支店長補佐 松村哲弥さん生出演です。

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今朝は新商品をお持ちいただきました。
本日から発売になった「ゲンコツコロッケ」です。

ゲンコツのような形をしたボリュームたっぷりの商品で、今回は素材にこだわったコロッケ専門店のような味と食感を実現したコロッケです。

原料であるじゃがいもは、北海道産の「きたあかり」を100%使用。「きたあかり」は別名「栗じゃが」と呼ばれるほどで、しっとりとした食感と栗ようなしっとりとした甘さと香りが特長で、高品質なコロッケ専門店でよく使われています。

しかも「きたあかり」の本来の甘さを引き出すために、製法にもこだわり、じゃがいもを低温熟成するという新発想で、栗のような甘さと香り、なめらかに食感に仕上げました。そして「きたあかり」の大きな塊をコロッケに入れたんです。

P1050007.JPG     

気になるお味は・・・ホクホク、しっとり、甘い、幸せな気持ちになれるコロッケです。

値段は1個税込135円。
「ゲンコツコロッケ」今日から発売です。是非お召し上がりください。


「ローソン FM三重 営業中!」では、皆さんからのメッセージをお待ちしています。
今月のテーマは「行楽」
「行楽」にまつわるメッセージを、「READY!」宛てにお送りください。
お待ちしています。


山上和美でした♪



やっぱりタマゴは美味しいです♪♪

前回のブログで、あまりにも色気のない内容で
ちょっぴり反省したはずなのに、
また色気のなさそうなブログを書こうとしている...中村です(^ω^;)


はい、ということで(笑)

大好きなタマゴのお話。ふふ(*゜∀゜*)


今日のREADY!でご紹介したのは
紀北町紀伊長島にある「卵の郷工房ベーカリー TE&TE(てとて)」さんの
『烏骨鶏の厚焼きたまごサンド』

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こちらは「みなぐち養鶏」さんのタマゴを販売する「卵の郷工房」の中にあるベーカリー。

「みなぐち養鶏」さんで育てられた新鮮なタマゴはもちろん、
地元の食材をふんだんに使ったパンを販売しています。

実は前から気になっていたんですが、なかなか機会がなくて...

そしたらば!
なんと紀北町観光協会の優しいイケメンお兄さんが
私がタマゴ好きだという噂を聞きつけて(?)
こちらをオススメしてくださったんです♪♪

ありがとうございます\(^▽^)/


で、気になる箱の中身は...

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さすが烏骨鶏のタマゴ!黄色が濃い!!

そして、厚焼きの分厚さがスゴイ!かなり分厚いんです!!

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ほら、かな~り分厚いでしょ~~p(>▽<)q
タマゴだけで2センチくらい?もっと?ありました!

パンより厚いのがタマゴ好きにはツボです♪♪


お味は、ちょっと甘めの味付け&とにかくふわっふわ★
タマゴの存在感と濃厚な味がたまらん美味しさでした!

ありがたくいただきましたm(^^)m


ちなみに、通常のタマゴサンドも美味!!
ご賞味あれ~~(^v^*)


 ~  ☆  ~  ☆  ~  ☆  ~  ☆  ~

『卵の郷工房ベーカリー TE&TE』

紀北町紀伊長島区島原3003-1

0597-47-4394