7月13日放送分

7月13日OA
今週のテーマは「スーパーフード」でした。
栄養素が豊富に含まれている食材
「スーパーフード」を普段の食生活に取り入れて、
暑い夏 元気に乗り切っていきましょう!
―パーソナリティメッセージ―
タピオカブームですねぇ~
そして、今年は"夏鍋"も人気ですが、
珍しいお鍋を食べました!
冷たいお鍋にタピオカらしきもの?!
実はタピオカではなく"水卵"という、ネクストタピオカと言われている食材です。
トマト味のスープの冷麺で食べるんです。
夏に鍋、おすすめですよー!!!

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