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めい姫ちゃんと一緒に身体を動かそう!

お家で過ごす時間がいつもより多い方がたくさんいらっしゃると思います。

外出しないとなかなか運動する機会もなく、身体が固まってしまったり、なんだかスッキリしなかったり…

そんな時にピッタリの動画があるんです❗️

今日は、明和町観光協会の前田敦子さんにお話を伺いました😊

🎵YouTubeの【明和町公式動画】というアカウントで配信された「おうちで健康ひろば」

ヨガスタジオプラーナの藤原先生と、明和町のマスコットキャラクターめい姫ちゃんが、テーマソング「ユーめい姫ドリーム」に合わせて体操をする動画です🤸‍♀️

🎵めい姫ちゃんは、斎王に憧れ続けたノハナショウブの妖精。永遠の8歳なんです❣️

動画の中でもマスクをつけていますが、これは明和町の特産品の一つ「御糸織り」を使い、めい姫ちゃんがめい姫ミシンで作った物❗️

マスクを作る風景はSNSやYouTubeでもご覧頂けます。

めい姫ミシンにもご注目‼️😆

🎵さて今回の動画ですが、振付はヨガの先生。

どのご家庭にもある、タオルを使って体操します。

ユーめい姫ドリームは、どちらかというとゆったりした曲なのですが、これが…結構しっかりと身体を使うんですね💪∑(゚Д゚)

私も一緒にやってみましたが、手足が伸びて血行も良くなりスッキリ気持ちがいい✨

ストレッチ効果もある体操です。

小さいお子さんからお年寄りまで幅広い年代の方々が楽しめるように作られたそうです。

場所を取らず、お家の中でも簡単に出来る体操です。

ご家族皆さんで身体を動かして元気になってくださいね😊

🎵実は動画の中でめい姫ちゃんが手に持っているピンク色のタオル、めい姫ちゃんグッズのマフラータオルなんです!

新しく出ためい姫くつ下、そしてTシャツやトートバッグなど、可愛いだけじゃなく実用性のあるグッズがたくさん❣️

お買い求めは明和町観光協会のHPから。

またYahoo!ショッピングの「めいわセレクトショップくう」でも6月上旬から販売スタートとのこと。

めい姫グッズもぜひ覗いてみてください🥰

🥤運動と一緒にしっかり水分も取ってくださいね♪

いっぱい(一杯)の…

皆さんお久しぶりです❗️後藤歩です🤗

このブログ書き終わったところで、誤って全消去してしまい、只今イチから書き直しているわけですが、そんなことは気にしない。

なぜなら…

とっても美味しいコーヒーを飲んだから‼️

そう!今日は、伊勢市河崎にあります

なかむら珈房の焙煎士、中村純也さんにお話をお聞きしました。

☕️なかむら珈房は、なんと伊勢志摩サミットの配偶者プログラムの昼食会で、食後のコーヒーの為のコーヒー豆を提供されたお店。

それだけでも十分すごいことですがそれだけじゃないんです❗️

中村さんは、焙煎技術を競うジャパンコーヒーロースティングチャンピオンシップ(JCRC)で、2017年の日本3位という快挙を成し遂げられた方。

最高峰のコーヒーが、ここ三重県にあります✨

☕️新型コロナウイルスの影響で、普段通りの生活がなかなか難しいという状況。

「コーヒーロースターに何か出来ることはないか…」ということで、中村さんは2017年のJCRCの優勝、準優勝の方々と協力し、特別なコーヒー豆の宅配を始めたそうです。

☕️その名も【meetscoffee】ミーツコーヒー

「3つのロースターが協力して、美味しいコーヒーに出会って(meets)ほしい」

沖縄、兵庫、そして三重のロースターがこだわり抜いたコーヒー豆をセットにして宅配。

「ただ届けるだけではなく、届いたコーヒーの先を楽しんで頂きたい」

その想いが詰まったミーツコーヒー第一弾は、たくさんの方から反響があったそうです。

☕️またその売上げ金をドリップコーヒーにして沖縄、兵庫、三重の病院に寄付。

今も最先端で戦っていらっしゃる医療従事者の方々にホッと出来るひと時を…という想いで送られたそうです。

これには私も大きく心を打たれました。

💡これからもこの取組みは続いていくそうなので、なかむら珈房のInstagram、Facebookなどをぜひチェックしてみてくださいね!

私もコーヒーをお取り寄せ😚

今朝はドリップコーヒー「いっぱいのしあわせ」を頂きました。

パックを開けた瞬間フワッと漂う幸せな香り✨

・1杯のコーヒーで幸せになれるように

・コーヒーでいっぱい幸せになれるように

2つの想いが込められているそうです✨

あぁ…美味しすぎて幸せすぎてもう…😇

🥛牛乳で割る濃縮コーヒー「カフェオレの素」も、さっぱりした甘さがこれからの季節にピッタリ!

アイスクリームにかけても美味しいとか😋

☕️今現在は、販売とテイクアウトのみです。

なかむら珈房のホームページにはオンラインショップもありますので、気になる方はぜひぜひ覗いてみてくださいね❣️

明日はどれを飲もうかな〜☕️✨

本場ナポリの味をデリバリー♪

皆さん、今日は雨が降り続く一日でしたがお元気ですか?

後藤歩です😊

今日は津市栄町にあります、Pizzeria e Bar

IL Blueno(イルブルーノ) オーナーの濱田英雄さんに、電話でお話をお聞きしました❣️

イルブルーノの何がすごいって…

なんと、真のナポリピッツァ協会の認定を受けた、イタリア政府公認店なんです🇮🇹✨✨

三重県では唯一❗️

東海3県では4店舗のみ❗️

さらに、日本だけでなく世界でも、認定を受けているのはごく一部の限られた店舗だけということですが…

その中でも、濱田さんは日本最年少で快挙を成し遂げられたんです‼️

素晴らしい‼️👏👏👏

三重が、日本が誇るピザ職人です‼️✨

タイルがオシャレな大きな窯の中には…

三重県でここだけの認められた味、マルゲリータ😍

今日はFM三重のスタッフAさんが、スタジオに届けてくださいました✨

とっても美味しそう‼️

早速いただきます😋

うわぁ〜美味しいっ‼️😍

トマトが濃くて、イタリア産チーズとの組み合わせが最高✨

バジルが良いアクセントになっています👍

そしてこの生地❗️

耳の部分まで香ばしくて美味しいんです😆

これは1枚ペロリと食べてしまいそう🎵

箱もオシャレで可愛いです😊

イルブルーノでは最近、新しい取り組み「お家ブルーノ」がスタートしたんです❗️

新型コロナウイルスでの外出自粛。

沢山の方に、お家でピッツァだけでなくパスタや前菜、メインも楽しんで頂けたらと、無料のデリバリーやテイクアウトを強化されたそうです🍕

ピッツァ1枚からでもOKとのこと。

本場ナポリの味が、気軽にお家で楽しめます❗️

真のナポリピッツァ協会に認定されるまでも、大変な努力や苦労を乗り越えてこられた濱田さん。

お話される言葉にも温かみがあり、素敵なお人柄でした✨

「ピッツァやパスタを一緒に食べて、家の中を元気にしてもらえれば」とのこと。

美味しい物を食べて、みんなの幸せが連鎖したら素敵ですね😊

🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕

イルブルーノでは、気軽に予約やメニューの確認、さらにお得なクーポンも取得出来る、LINEの公式アカウントもスタート。

詳しくは、イルブルーノのInstagramやFacebookをご覧ください🎵

皆さんで、お家ブルーノ楽しみましょう❣️

お家で楽しくお肉パーティー!!

みなさんこんばんは❗️

今日は窓から見える青空が綺麗で、あたたかい1日でした🌸

後藤歩です!よろしくお願いします😊

🟥今日のリポートはスタジオから。

津市高茶屋小森町にある焼肉店「竹屋牛肉店」代表の竹谷直記さんにお話をお聞きしました。

新型コロナウイルスで、外食産業にも影響が出るなか、竹屋牛肉店グループでは様々な新しい取り組みをスタートし、明るく強く前向きに取り組んでいらっしゃいます!

🟧どんな取り組みなのでしょうか🥩✨

⭐️竹屋牛肉店 : 焼肉店の味がご家庭で楽しめる、持ち帰り用の「お家で焼肉セット」が販売スタート。

また、お店では松坂牛の部位4種類が食べ比べ出来る、食べ比べランチも始まったそうです!

⭐️Bistro La Fleur : 持ち帰り用のオードブルや、鶏の丸焼きの販売がスタート。

⭐️もつ小町 : 持ち帰り用のもつ鍋セットの販売がスタート。

また、もつ小町5周年を記念して、平日は生中、ハイボール、焼肉数種類が半額になるそうです!✨

🟨新型コロナウイルスの影響で世界がこのような状況になってしまい、竹屋さんはじめスタッフの皆さんも悩みに悩んだそうです。

ただ「やはり原点回帰!初めてのお客様が来てくれた時はすごく嬉しかった!」というところに辿り着き、「守る部分と攻める部分」を再認識されたそうです。

お客様とスタッフの安全をしっかり守り、そしてこの危機を逆にチャンスと捉え、「チームが強くなれば!お店にもっと磨きがかかれば!」と、色んな事に取り組むようになったそうです。

🟩暗いニュースが続いていますが、竹谷さんをはじめとするスタッフの皆さんのパワーに元気をもらいました‼️

竹谷さん、ありがとうございました✨

💡詳しくは、竹屋牛肉店のFacebookやInstagramをご覧ください😊

お店のHPにも、こだわりや安心の情報がいっぱいです!

🤤はぁ〜お肉が食べたくなってしまいました…

パーソナリティの多田さんが、系列店3店どれもこれもめちゃくちゃ美味しいと教えてくださいました❣️

これは私も行かなければ〜っ💨💨💨💨💨

みんなでゼロを目指しましょう!!

皆さんお元気ですか❓

後藤歩です😆

早速今日のリポートの様子をお届けします🎵

🔴今日は、津市栄町にあります、三重県栄町庁舎内、一般財団法人 三重県交通安全協会で神谷徳子さんにお話をお聞きしました。

4月6日〜10日に春の全国交通安全運動が行われるとのこと。その内容とは…

1️⃣子供をはじめとする歩行者の安全の確保

2️⃣高齢運転者の安全運転の励行

3️⃣自転車の安全利用の推進

🟠特に期間中の4月10日は「交通事故死ゼロを目指す日」なんです。

とても悲しいことですが、毎日全国のどこかで交通死亡事故が発生しているそうです。

全ての国民に交通安全の意識を高めてもらうべく、平成20年に「交通事故死ゼロを目指す日」が設けられたそうです。

🟡子供たちの交通安全に対する取り組みというのがこの運動の基本になっていますが、私が心に残ったのは「子供の目線になって周りを見渡すと、普段私達が見えないものが見えてくる」ということ。

特に新入学児童のお子さんにとっては、慣れない道を通うなど環境が大きく変わりますよね。

保護者の皆様、大事なお子様を交通事故から守るため、危険な箇所についてぜひ繰り返し教えながら通学路を何度も一緒に歩いてあげてくださいね。

交通事故死がゼロになれば、そんな幸せなことはありません。

また三重県交通安全協会では、街頭指導や交通安全教室を通じて交通ルールを指導されていますが、子供達にとって、私達大人の行動が一番身近なお手本とのこと。

子供達の交通事故防止のために、私も改めて交通ルールを見直さなければ❗️と気合が入りました💪

🟢また子供の交通事故の多くは、自動車同乗中に発生しているとか。

⚠️身体が小さいため、大人用のシートベルトでは衝突の瞬間に肩がベルトをすり抜けて車の天井に頭をぶつけたり、ベルトが首に引っかかってしまう恐れがある。

また、チャイルドシートを嫌がるからと抱っこで走行した場合…

⚠️時速40キロで走行中にもしも衝突事故を起こしてしまったら、子供は体重の30倍以上の力で投げ出されてしまうため、大人の両腕でも支えることが出来ないそうです。

とても、とても恐ろしいですよね。

必ず体格に応じたチャイルドシートを着用させてあげてくださいね😊

🔵そして、自動車同乗中に次ぐ危険が歩行中の安全不確認です。

子供は大人と比べて視野が狭く、大人の水平方向の視野が150度とすると、子供の視野はわずか90度。

垂直方向では大人で120度なのに対し、子供は70度。

大人には見えていても子供には見えていない場合が多いとか。

ここまで視野が違うのかと私もビックリでした😳

⭐️運転の際も、子供は「見えているだろう」と思わず、もしかしたら「気付いていないかもしれない」という意識が必要ですね❗️

大人が様々な部分に気を配り、子供達をサポートしていくことが重要なのだと、ひしひしと感じさせて頂きました。

お話を聞かせて頂いた神谷徳子さん✨

明るく、わかりやすく教えてくださいました😊

ありがとうございました❣️

💁‍♀️交通安全教室のお問い合わせは

059-228-9636 まで

少しでも気になる方はぜひお電話を☺️

🟣交通ルールを守るって、当たり前のことのようですが、一人一人がしっかり意識しないと成り立たない事ですよね。

交通事故死がゼロになれば、良いことしかありません❗️

私もしっかり取り組みます💪

ぜひ皆さんでゼロを目指しましょう✨

はじめまして!

4月よりRadio Flapperにて、月曜と火曜のMIEリポートのコーナーを担当させて頂きます、リポーターの後藤歩と申します😊

魅力たっぷりの三重県✨

これからどんな素敵なことに出会えるのだろうと、とてもワクワクしています❗️

皆様、どうぞよろしくお願いいたします✨