２０２５．３．２０（木）子育てコープ

こんにちは♪

子育てに役立つ情報や、子育てサークルの紹介、

パパやママたちの声などを紹介している

『子育てコープ』

今週は、

鈴鹿市のこども食堂【かんべスターキッチン】を

ご紹介しました♪

三重県内で天むすなどを販売する

「スリースターズ」として活動中している3姉妹、

（写真右から）

長女・坂井 貴子（さかい たかこ）さん

次女・今井 優子（いまい ゆうこ）さん

三女・長谷川 裕子（はせがわ ひろこ）さん が行っているこども食堂☆

鈴鹿市・神戸（かんべ）小学校の近くで

月に一度開催しています(*^^)v

今回は

【かんべスターキッチン】の皆さん に、

お話をうかがいましたよ～ヽ(^o^)丿

まずは、3人で天むすの販売を始めたきっかけをうかがいました♪

次女・優子さん

『3人で飲食業をしようっていうことになったんですけど、

とりあえずマルシェに誘われて

それに出るのに何を作ろうか、

すごい悩んで悩んで悩んで悩んで...

前日になったときに、

"目を瞑っても作れるのは、母から受け継いだ天むすしかない！"と思って、

天むすを作って売ったんです。

そこで買っていかれた人が「おいしかった」って言って、

また何回も買いに来てくれた姿を見て、

これはいけるかもしれない！と思って、

天むす屋さんになりました。

私たちの母が料理がとっても好きで、

私たちが子どもの頃からいろんな食べ物を

すごくこだわって作ってくれて、

そのときの味をそのまま再現しています』

わぁ！お母様の味♪

天むすの味、とっても気になります(≧▽≦)

材料にもこだわっているそうで・・・

長女・貴子さん

『最初、ローフードっていう...

"ロー"は"生の"という意味で、

生の身体にいい食べ物を

みんなで作って出そうって考えていたんですけど、

その延長で小麦とか添加物がないものとかこだわりだして。

本当のミネラルが入ったお塩を使ったり、

なるべく身体に優しい食べ物を作りたいな、っていうことで

始めています』

ローフードは、

非加熱（48度以下）で調理することで

生きた酵素と栄養素をしっかり摂ることができる食べ物のこと☆

白砂糖、卵、乳製品、小麦、動物性食品などすべて不使用で、

自然の食材を丸ごと食べることによって

ビタミン、ミネラル、酵素を生かして、

そのまま体内に取り入れることができます。

身体に優しく、栄養たっぷり(*^▽^*)

3人が作る天むすは米粉で揚げていて、

小麦は一切使っていないのでグルテンフリーだとか☆

食べてみたいーー♪

さて、そんな３人が行っているのが

2022年からスタートした

子ども食堂【かんべスターキッチン】

どういうきっかけで始めたのか、うかがいました♪

三女・裕子さん

『私たちが「スリースターズ」を始めるにあたって

アドバイスをしてくれた方が、

子どもの施設やいろんなところに寄付されている方で、

「あなた達も絶対に街に貢献するような、子ども食堂をやってほしい」と

言われまして。

キッチンが自分たちが育った小学校の前にあって、

私たち３姉妹もお世話になったので、

ここに通っている子ども達と一緒に

楽しく子ども食堂ができたらいいなと思って、

始めさせてもらいました。

月に１回、第４月曜日に、

午後３時４５分からお弁当を配らせていただいています』

メニューも３人で決めて、３人で作ってるんですって！

すごいですね＼(◎o◎)／！

『お野菜は寄付していただいて、

無農薬のお野菜を使って、

メインはコロッケとか唐揚げとか、

子ども達が喜ぶメニューになっています。

ちなみに、ウインナーはいつも入っています。

あ、シュウマイも！

シュウマイは私が大好きなんですよ！

だからシュウマイを絶対入れたいって言って(笑)

先月は餃子でした！』

と大笑いしている3人がとっても楽しそうで、

見ているこちらもつられて大笑い(*´▽｀*)

『最近は毎回100～120食くらい作っています。

始めたときは50食くらいからだったんですけど、

２年経ってきて、皆さん楽しみにしてもらって、

お弁当も全部なくなるくらい来ていただいて。

ありがたいことに、多くの方にお届けできています』とのこと。

それだけいろんな方がお越しになっているということ。

愛されているこども食堂ですね！

でもお三方とお話していると、

人が集まる理由が分かります♪

もちろんお弁当を楽しみに、というのもあると思いますが、

「3人のお姉さんに会いに行きたい」っていう子どもも

多いんじゃないかなぁって思います(´艸｀*)

【かんべスターキッチン】は

月に一度、鈴鹿市の神戸小学校の近くで

こども食堂を行っています♪

基本は第4月曜日ですが、

今月は春休みの特別開催ということで、

3月25日（火）と31（月）の2回、

いずれも11時45分からお弁当を配布します(●´ω｀●)

これまでの活動や様子について、

詳しくはInstagramをご覧ください！

→【かんべスターキッチン】Instagramはこちら

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次回も、

鈴鹿市のこども食堂【かんべスターキッチン】のつづきをお届けします。

お楽しみに♪

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さて、最後にコープみえからのお知らせです。

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