「○○セラピー」と聞くと、何を思い浮かべますか?
アロマセラピー、動物セラピー…
最近注目されているのが、植物セラピー♪
今日は植物セラピーについて
植物セラピー研究学会 学会長 西村博子さんに
教えていただきました(^▽^)/
ちなみに、お隣にいらっしゃるのは
伊勢パールセンター 代表 小西さん♪
お二人はとっても仲良しなんです(^。^*)
さて、植物セラピーとは…
植物とふれあい、親しむことを通じて、
心身ともに健康で潤いあるライフスタイルを築いていくために
植物(薬草、野菜や穀物も含めて)の有効成分を用いて
心身の不調やトラブルを予防・解消し
良好な状態に導いていくこと☆
つまり、植物の力でカラダとココロを元気にしよう♪ということ!
いろいろ西村さんお話をうかがっていたら、
こんなものをいただきました☆
「中村さんをイメージして8種類の香りをブレンドして作ったの♪」と西村さん☆
ミストでシュッとすると、
森林の中にいるようなスゥーっと入ってくるような、
とってもいい香り(*^v^*)
こういった香りも、そのときの自分の気分や体調などで
感じ方は変わってくるんだそう。
植物と向き合うことで自分を見つめなおしたり、
メンテナンスしたりするきっかけにもなりますね!
植物の力で癒される、
植物セラピーってこういうことか~と実感しました(^ω^)
そんな植物セラピーに関心のある皆さんに朗報☆
8/22(土)・23(日)の2日間、
伊勢市・皇学館大学で開催される
平成27年度『植物セラピーフォーラムin伊勢』
「ストレスと健康を考える」をテーマに
楽しく、気づき、学び、感じ、心身への健康へと導く2日間♪
1日目は植物セラピー・アロマ体験、
基調講演「香りの科学」、
豪華パネラー陣との参加型ディスカッション!や、
お昼には新鮮ハーブを使用した
健康ランチもあるんだそうですよ(^^)V
2日目は伊勢神宮 外宮にて
参拝を兼ねた森林浴ウォーキング、
植物セラピー体験会など、
カラダとココロに優しいプログラムになっています(^Д^*)
2日間ご参加の方には“香り”のプレゼント☆
申し込みの締め切りは
本日8月10日(月)…だったんですが、
ラジオをお聞きの皆さんのために、と
お席を用意してくださるそうです♪♪
フォーラム当日、メンタル測定・ストレス度測定をする
モニターさんを大募集中!!
年齢問わず、お気軽にご参加いただきたいです♪♪
植物セラピーに関心のある方、興味を持ち始めた方も、
ぜひこの機会に植物がもたらす効果について
考えてみてはいかがでしょうか?
お申し込みは
植物セラピー普及協会 研究学会
TEL:090-5856-9591までお問い合わせいただくか、
詳しくはホームページをチェック♪
http://shokusera.wordpress.com/