桜がまだ楽しめる♪

今日も多くの学校で入学式が行われているようですね

入園・入学・進級　おめでとうございます

それぞれの年齢、学年で悩みや心配事は絶えませんが・・・

1つずつ前向きに進めていきましょうね☆

一緒に頑張りましょ(/ω＼)

【子育ての輪】・・《よく噛むことからはじまる健康づくり》

三重県歯科医師会　加藤直輝先生をお迎えしました

さあ、四月です！四月といえばこの話題です

毎年、三重県の小学新一年生に配布される「６歳臼歯カード」

６歳臼歯とは、第一大臼歯のこと

大人の歯であり、永久歯の中で一番大きく、噛む力も一番強い歯です。

ちなみに・・・前にはえている乳歯より高さが低いので、

高さが揃うまでは特にしっかり磨いてほしい歯です

この「６さいきゅうし　かんさつカード」には、

「おうちのかたへ」のメッセ―ジもあり、

一生使う大事な歯・６歳臼歯を虫歯から守るために大切なことが書かれています

普段から心がけている、毎日やっていることかもしれませんが、

「食べ物に気をつける」

「食べたら歯磨きをする」

「おうちの方が仕上げ磨きをする」

「年に２回は歯医者さんで歯や口のチェックをしてもらいましょう」

など、ぜひご家族揃ってごらんください

この６歳臼歯は奥の磨きづらいところにあるので

胸やひじを張って磨くのがおすすめです！ということも書いてあります

前歯から数えて６番目というのも、目印です

また６歳臼歯は６歳頃に生えるため、永久歯と気付かれにくく、

十分なケアがされず、虫歯になってしまうことも多いですのでこちらも注意を！

子どもの歯と口のケアの1つに"フッ化物洗口法"があります

フッ化物の水溶液

（主にフッ化ナトリウム溶液）約7～10mlを口に含み、

30～60秒間ブクブクうがいをする方法です

洗口の頻度は、通常園児は週5回、小・中学生が週1回程度

継続的に実施しやすい保育園・幼稚園、小・中学校等の

集団の場で行うのが一般的ですが各家庭でも行うことができます

はじめる年齢が低いほど、高いむし歯予防効果が得られるとされています

特に乳歯や、生えてきた直後の永久歯の虫歯予防に効果があるとされていて

洗口の期間が長い程、予防効果が高いとされていますので、

園児（４歳頃）からはじめて、中学生（１４歳頃）まで

継続実施することが望ましいとされています

さらには、前歯の虫歯が激減するという報告もあります

『フッ化物洗口』気になる・・というかた

かかりつけの歯科医の先生にご相談ください

　また、2022年　4月23日(土)～6月12日(日)

愛知県にある　＠刈谷市美術館

　『田島征三　アートのぼうけん　展』　も開催予定です