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こんにちは！
ＡＤのりょうです★ （よろしくお願いいたしますm(..)m）
本日のWeekend Paletteのテーマは...☆☆
☆『今年こそ○○やります！』☆
です...☆☆
メッセージはコチラから！→→→♡♥番組メールフォーム♥♡
♡清ちゃんからのコメント♡
毎週金曜夕方5時〜のWeekendPalette
今日のテーマは『今年こそ○○やります！』RN.ももじりさんからいただいたテーマ今年こそ痩せます！今年こそ料理します！今年こそスポーツやります！などなど、皆さんからの決意をお待ちしてます
あと、雪食べたことありますか？
ということです・・・（＾ー＾）
今日は、２つ目の雪のテーマもあります♪
Twitterでアンケートがとられていますよ。
ＡＤのりょうは、毎日コツコツ柔軟体操...ですかね。
こどもの頃から体が硬く；毎回挫折しています(笑)；
が、さいきんちょっと続けていて成果も出始めているような気もするので、
前屈マイナス５センチを目指してがんばります！
達成可能な目標で...＾＾；
皆さんの『今年こそ○○やります！』話、教えてくださいね☆
今日のテーマは『今年こそ○○やります！』RN.ももじりさんからいただいたテーマ今年こそ痩せます！今年こそ料理します！今年こそスポーツやります！などなど、皆さんからの決意をお待ちしてます
あと、雪食べたことありますか？
ということです・・・（＾ー＾）
今日は、２つ目の雪のテーマもあります♪
Twitterでアンケートがとられていますよ。
ＡＤのりょうは、毎日コツコツ柔軟体操...ですかね。
こどもの頃から体が硬く；毎回挫折しています(笑)；
が、さいきんちょっと続けていて成果も出始めているような気もするので、
前屈マイナス５センチを目指してがんばります！
達成可能な目標で...＾＾；
皆さんの『今年こそ○○やります！』話、教えてくださいね☆
他にも週末の予定など、何でもお気軽に♪♪ メッセージお待ちしています！
それでは17：00～生放送はじまりますよ～～！！
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