みなさん、こんばんは☆
ADの佐藤です＾＾♪

いきなりですが、みなさんは散歩って普段していますか？

厚生労働省は今日、脳卒中や心臓病などを予防するため
１日に８，０００歩以上歩くことを目標にするという健康計画の案を公表しました！


これは２０００年にまとめられた「健康日本２１」計画を引き継ぐもので
厚生労働省の専門委員会が２０１３年度から１０年間の健康計画について
まとめました。

それによると、１日の平均歩数は
男性がこれまでに７，０００歩余りでしたが、
２０２３年には８，５００歩に。
女性は６，０００歩ほどだったものを
８，０００歩に増やすことがそれぞれ目標になっています！！！！

最終的な目標数値は専門委員会の議論を経て
夏までにまとめられます。

なかなか歩こうと思っても車での移動があったりと歩けないこと多いですよね。

健康といえば、いまトマトジュースがブームになっていますね。

京都大学の研究グループが動物実験により、
トマトに含まれる物質が血液中の中性脂肪の値を下げることを確認しました。

１日トマト６個分、トマトジュースなら６００ml摂取。

消費者がダイエットや健康に良いとされる食べ物に殺到する現象を
フードファディズムというそうです。

まずはバランスの良い食事をしながら、
適度な運動をすることが健康には一番なのかもしれないですね。


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去年の秋に菰野町と四日市市を舞台に撮影された映画
「Ｇｏｏｄ　Ｌｕｃｋ　恋結びの里」が完成しました！

この短編映画「Ｇｏｏｄ　Ｌｕｃｋ　恋結びの里」は
去年１１月に菰野町と四日市市で撮影が行われました。

「恋の物語」ということで
昨日のバレンタインデーにあわせて行われた試写会では、
メガホンをとった四日市市出身の瀬木直貴監督、
主人公の１１歳の少年を演じた山本正成くん、
三重県出身の足立梨花さんが約２４０人を前に舞台挨拶を行いました。

そしてこの試写会に昨日参加し、
さきほどまで瀬木監督にインタビューをしていたという
ふるさと情報番組「天然・素・こもの」の
パーソナリティー　笠井久美さん
ふるさとリポーター　荒川真依さんに急遽スタジオに来てもらいました！



昼間は足立さんがここレディオキューブFM三重に来てくださいました。

すごくお顔が小さくて、１０頭身並だったとのことです。

また１９歳とは思えないほど、しっかりされていたんだそうです。

実は菰野チームは瀬木監督を四日市駅前から
一緒に車に乗って、菰野町役場まで行ったんだとか！！！！

車内では、ラーメンの話からプライベートの話までたくさん伺ったそうです。





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○足立梨花さんインタビュー
　２月２７日（月）１６時～
　「体感っす！こもの！」内

○瀬木監督インタビュー
　３月５日（月）１６時～
　「菰野インフォメーション」
放送予定です。お楽しみに！！！

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ところで試写会を見てきた二人の感想は
笠井さん「菰野町のイイところをぎゅっと詰め込んだ映画。
　　　　　　菰野町を語っている。景色や人も。」

荒川さん「心があったまる映画。家族の絆を感じました。
　　　　　　ありのままの「素」の菰野、菰野の自然！
　　　　　　さりげなく広瀬隆さんの曲も流れているので注目です！」



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映画「Good Luck　恋結びの里」は
３月３日ひなまつりの日から
菰野町民センターや１０９シネマズ四日市などで公開されます。



最後に「天然・素・こもの」、今後の聴き所は
「いけぼし」！！！！

池の中にある生き物をいったん出して
土壌をキレイにして、また生き物を池に戻すという作業。

どんな風に伝えてくれるのか、ぜひお楽しみに！！！！

笠井さん、荒川さん、急な出演ありがとうございました☆


「天然・素・こもの！」
毎週月曜日　１６時～１６時半OA

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ＥＶＥＮＩＮＧ　ＣＯＡＳＴＥＲはまた明日夕方５時～です♪


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