みなさん、こんばんは★

ＡＤの佐藤です＾＾♪
番組エンディングでは、
「週２日　カロリー制限ダイエット」が
紹介されていましたね～

夏がどんどん迫ってきていて、
Ｔシャツになったりと、
ボディラインが見えやすい季節になってきますよね。。。。

このダイエットは、
週に２日間け、カロリーを６００kcalに制限をするだけで、
他の５日は、何を食べてもＯＫなんだとか★

イギリスやアメリカで流行っているとのことで、
この方法で、より多くの脂肪やコレステロールを減らすことができ、
発案者は３か月で８kg減量したそうです！

週に２日だけ。。。とはいえ、６００kcal。。。。

やはり運動して、バランスの良い食事をしながらが
いいんでしょうね★

そんなAD、まだ朝ご飯・昼ごはん食べておりません！

夕ご飯は６００kcal以内にしてみようかしら？？？

さぁ！今日のＥＶＥＮＩＮＧ　ＣＯＡＳＴＥＲもチェックしていきましょう！


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【☆ＬＩＦＥ～ＣＡＬＬ　ＦＲＯＭ　Ａ　ＤＩＳＴＡＮＣＥ～☆】

週替わり月１コーナー【ＬＩＦＥ】♪
６月第３火曜日の今日は、
【ＣＡＬＬ　ＦＲＯＭ　Ａ　ＤＩＳＴＡＮＣＥ】☆

今回は度会郡玉城町出身で、
2011年9月からガーナへ
青年海外協力隊・理数科教師として派遣されている
池田好孝さんです☆

現在ホホエに赴任されています。

ホホエは、ガーナ東部にある中都市で、
少し標高が高く、緑に囲まれていて、
日本の山間部のようなところ★

この街の周辺にガーナで一番高い山や
ガーナで一番大きい滝などの観光スポットがあり、
観光で訪れる外国の方も多いんだそうです♪

★現在どんな活動を？？？★
日本でいうと、〇〇教育大学といったような、
教員を目指す学生のための学校で
「セントフランシス教員養成校」で、
物理教師として活動されています。

★ガーナの学校で行われているパニッシュメント★
パニッシュメント。
日本では耳慣れない言葉ですよね。
パニッシュメントは「罰」のこと。

ガーナの学校では、
授業中に騒いだり、遅刻したりなど、
何か悪いことを行った場合、
パニッシュメントが与えられます。

どんなパニッシュメントがあるかというと。。。。

鞭打ち・草刈り・穴掘り・携帯破壊・腕立て伏せなど。

鞭打ちは、木を削ってしなやかな鞭を使い、
足を打つんだそうです。
中には蚯蚓腫れになってしまう子も。

またガーナでは週に１度、
草を刈らないといけないぐらい、
すぐに生えてくるんだそうで、
草刈りのパニッシュメントもあります。

そして穴掘りは、
一日中、穴を掘るだけでなく、
その掘った穴をまた元通りにするという、
ただの、本当の罰なんですね。

日本では体罰問題が現在も叫ばれていますが、
ガーナでは生徒や親御さんから非難の声はあがらないのでしょうか？

ガーナでは、パワフルで元気が有り余っている生徒たちを
コントロールするためには、パニッシュメントがが必要不可欠と
考えられていて、生徒も文句を言いません。

というのは、生徒にとって先生は絶対だから。
生きていくためには、勉強をしなければならない。
そのためにも、勉強を教えてくれる先生は絶対的な存在。
先生逆らうことは、神に背くのと同じくらい罪深いことと
考えられているんです。

ちなみに池田さんは、
鞭を手にしたことはあっても、
実際にパニッシュメントを与えたことはないんだそうです。

国が変われば、文化も変わる。

まさにこの言葉を改めて実感致しました。

池田さん！
あと３か月の赴任、がんばってください！
ありがとうございました！


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【★梅のもぎ取り体験★】

いなべ市農業公園の梅林公園！
１００種類、約４，５００本もの梅の木があり、
花のシーズンには多くのお客さんでにぎわっていました。

いまは梅の実の収穫時期を迎えています。

今週末２２日～２４日の３日間、
「梅の実もぎ取り体験」が行われます！

このもぎ取り体験は、
予約不要で、
費用は一袋３ｋｇあたり１，０００円。

実のとり方は、その名の通り、もぎとり！
はさみなどは使わず、手で取ります。

梅の枝はあまり上に向かず、横に広がっているので、
お子様でも取れるものもあるそうです。

予約不要ですが、梅がなくなったら終了です。

去年は２，０００人の方が訪れたそうで、
ご希望の方はお早目の方がよさそうですね♪

２２日・２３日の２日間は、
「梅ジュース作り」も！（別途費用１，３００円）
先着１００名！

お出掛けになってみてはいかがでしょうか？

いなべ市農業公園
ＨＰ⇒　コチラ
ＴＥＬ　0594-46-8377