メッセージ＆リクエスト＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
皆さんこんばんは☆ＡＤの白石です！（＾＾）
さっそくですが☆★
今日のＥＶＥＮＩＮＧ ＣＯＡＳＴＥＲは・・・
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
◆暮らしの防犯・安全
週替わり月一コーナー
毎月第１火曜日は、「暮らしの防犯・安全」のコーナーです！
ご出演いただいたのは、三重県警察 生活環境課の水上 高志（みずかみ たかし）さんです！
さっそくですが、今日お話し頂いた内容は・・・
■外国人の不法滞在・不法就労の防止
どんなお話でしょうか・・・？（＾＾）
・不法滞在者・不法就労とは？
◆不法滞在者とは
・認められた期間を超えて残留している外国人
・他人名義の旅券を使用するなど、不法に入国している外国人
◆不法就労とは
・入国管理局の許可なく働く場合
・入国管理局から認められた範囲を超えて働く場合
などを言うそうです。
・どのくらいいるんでしょうか？
日本国内において、不法残留者はおよそ６万人いると言われています！
多いですね・・・（＞＜）
その多くが不法就労に従事していると思われ、
犯罪に手を染める人、
不当な扱いを受ける人・・・など、
深刻な状況なんだそうです。。
・事業者はどんなことに注意すればよいでしょうか？
外国人を雇用する事業者が気を付けなければならないのは、
在留カード旅券などで、
在留資格、在留期間をよく確認
することなんだそうです。
またアルバイトの雇用などでは、「資格外活動許可」を受けているかなどの確認も必要。
そして許可を受けていても、風俗関連業種で働かせることは一切禁止です。
違反すると処罰の対象になるのはもちろんのこと、
雇用の際に在留カードなどを確認しなかったために不法就労だと知らなかったとしても、
処罰を免れません。
今一度正しく理解し、確実な身分確認の徹底と
外国人の不法滞在や不法就労の疑いがある情報を知ったら、通報をお願いします！
水上さん、ありがとうございました～～！
◆Ｌｅｔ'ｓ Ｈｅａｌｔｈｙ Ｌｉｆｅ
開局特番のため振替となりました、毎月第１木曜日のコーナー
「Ｌｅｔ'ｓ Ｈｅａｌｔｈｙ Ｌｉｆｅ」のコーナーです！（＾ｏ＾）
ご出演いただいたのは、三重県立看護大学の大西 範和（おおにし のりかず）教授です！
さっそくですが、今日お話し頂いた内容は・・・
■梅雨時に熱中症がふえる理由、そして夏に向けて運動習慣を
今年も梅雨入りし、これから蒸し暑い日々が待っていると思うとすこし・・・・・な感じですね（＾＾；）
そんな時期にぴったりのお話をして頂きました★
・梅雨時に熱中症がふえる？？
この時期、真夏より気温が低いのに、身体への負担が大きく、
熱中症のリスクも先月までより高まるんだそうです（＞＜）
湿度が高いこと、そして身体が暑さに慣れていないことが主な原因なんだそう・・。。
湿度が高いと水分（汗）の蒸発が妨げられ、体温さがりにくいんだそうです。
昔より気温が上がったと言われますし、熱中症になる人も増えている今、
エアコンをうまく活用することも大切なんだそうです。
さて、他に気を付けたいことは・・・？
・水分をとる！
熱中症対策の基本のひとつですね（＾＾）
この時、喉が渇いた分は飲む・・というやり方で良いそうなのですが、
それでは量が足りないことが多いのだそうです。
注意が必要ですね...。。
また、トイレが近くなるから・汗をかくからと、飲むの控えるのはやっぱり、良くないそうです。
ついやってしまいがちですが・・・（＾＾；）
そして、水よりスポーツドリンクの方が良いそうですよ！
というのも、自発脱水といって、
水を飲むと、体液が薄くなる→水を出そうとする→トイレ行きたくなる
・・・ということなんだそうです！！
なるべく体液に近いスポーツドリンクを飲んだ方が、水が出て行かず、体の中に水分が保たれるそうなんです！
勉強になりました（＞＜）
・夏に向けて、運動しましょう！！
私たちの体は、長く暑さにさらされると、暑さに適応していきます。
いまから前もって暑さに慣れるような運動をしていると、夏場の熱中症のリスクを下げることができます（＾＾）
夏に向けて運動の習慣・汗をかく習慣をつけましょう～！
暑さになれて、夏に強い体になりましょうね♪♪。
・熱中症になってしまったら？？！
熱中症の疑いがあったら・・
まず意識があるかを確認しましょう。
名前を読んでも言えない様な状態は非常に危険。
すぐに救急車を呼びましょう。
そして救急車を待つ間も、関節等の動脈に氷をあてるなど、とにかく体を冷やすことが必要なんだそうです。
毎年、熱中症になる人が多く発生してしまいますが、ゼロを目指すのは勿論、
心がけ次第で軽くすむことを知って、対策をしてきましょうね！
大西さん、ありがとうございました～～！！
「こんにちは三重県です」のコーナーでは、
三重県立美術館の、吉田映子（よしだ えいこ）さんにご出演して頂きましたよ～～♪♪
☆*+♪+*★*+♪+*☆*+♪+*★*+♪+*☆*+♪+*★*+♪+*
さて☆本日のEVENING COASTER、いかがでしたでしょうか？
☆*+♪+*★*+♪+*☆*+♪+*★*+♪+*☆*+♪+*★*+♪+*
また明日１７時にお会いしましょう★
それではまた☆☆
☆*+♪+*★*+♪+*☆*+♪+*★*+♪+*☆*+♪+*★*+♪+*